Door de mand vallen

Ben je bang om door de mand te vallen? Heb je ten diepste het gevoel dat je vrijwel niets weet en kunt en dat het een wonder is dat jouw baas/ geliefde/opdrachtgever dat nog niet gemerkt heeft?

Ideaal beeld

Gelukkig zegt dit gevoel niets over je feitelijke prestaties en kwaliteiten. Maar het zegt wel iets over je zelfbeeld; je koestert een ideaal beeld van jezelf waar je in de praktijk nooit aan kunt voldoen. Dit wordt ook wel het ‘imposter syndrome’ of het ‘bedriegerssyndroom’ genoemd. Het gaat dus niet om echte bedriegers. Het gaat om mensen die succesvol zijn maar het idee hebben dat ze doen alsof. Ze voelen zich niet succesvol.

Zie je wel

Steeds wanneer iets goed is gegaan denk je dat je puur geluk hebt gehad, dat het omstandigheden van buiten zijn die tot dit succes hebben geleid. En als het niet zo goed is gegaan dan denk je: ”Zie je wel, ik kan het niet.”

Afstand

Zelfbenoemde bedriegers doen veel moeite om hun tekortkomingen voor anderen te verbergen omdat ze zich er voor schamen. Zo kan het gebeuren dat iemand zelfverzekerd en doelbewust overkomt, maar ondertussen voortdurend onzeker is en twijfelt aan alles. Hierdoor kan een grote afstand ontstaan tussen de persoon die ze aan anderen laten zien en de persoon die ze in werkelijkheid zijn.

Bang voor ontdekking

Mijn prachtige, zelfverzekerde en ongenaakbare buurvrouw bekende na een borrel dat ze de jaren aftelt die ze nog vol moet maken tot haar pensioen. Niet omdat ze het werk niet leuk vind maar omdat ze nog iedere dag bang is dat haar baas zal ontdekken dat ze dit werk, dat ze al tien jaar doet, niet echt kan en ze dus op een kwade dag door de mand zal vallen.