Ben ik het wel waard?
Houdt hij wel echt van me? Omdat je het eigenlijk niet kan geloven heb je voortdurend bevestiging nodig. ‘Wil je echt dat ik meega naar...
top of page
Er bij horen
‘Ik ben altijd en overal bezig met wat anderen van me denken. Doordat ik blokkeer komt alles wat ik zeg of doe er geforceerd uit. Ik zou...
Bevestiging van anderen
‘Ik heb heel erg lang gedacht dat ik de zuurstof die ik inademde, iedere dag, elke minuut moest verdienen. Ik dacht te moeten zijn wie de...
Vrede met je lichaam
Volgens de body positivity beweging móet je van jezelf houden, ook al voldoe je niet aan het ‘perfecte plaatje’. Dat is lief bedacht,...
Slanker, rijker, slimmer
Binnen enkele muisklikken zie ik een collega vanuit een hangmat op Bali een bloeiende praktijk runnen. Via Facebook rollen de diploma’s...
Jouw plek
‘Ik heb heel erg lang gedacht dat ik de zuurstof die ik inademde, iedere dag, elke minuut moest verdienen. Ik dacht te moeten zijn wie de...
Lichtpuntjes
Het loopt soms in het leven niet zoals jij hoopt. Je vriendin heeft niet teruggebeld, het regent terwijl jij nog boodschappen moet doen,...
Ik ben oké en de wereld is prachtig!
Door die lange donkere dagen, de onzekerheid over steeds weer een nieuwe variant, en alle meningen die continu over je heen buitelen, heb...
Oneerlijk Zelfbeeld
Zijn slanke mensen altijd gelukkig en zelfverzekerd omdat ze slank zijn? Natuurlijk niet. Onzekerheid of zelfvertrouwen heeft niets te...
Wandeling
Door het coronanieuws, de onzekerheid en alle meningen die continu over je heen buitelen, heb je jezelf ongemerkt misschien aangeleerd om...
bottom of page