Rugdekking‘Ben je er voor mij als ik je nodig heb?’ Sommige mensen hebben mazzel en als kind van hun ouders de boodschap meegekregen: ‘ik ben er...
Ben ik het wel waard?Houdt hij wel echt van me? Omdat je het eigenlijk niet kan geloven heb je voortdurend bevestiging nodig. ‘Wil je echt dat ik meega naar...
Er bij horen‘Ik ben altijd en overal bezig met wat anderen van me denken. Doordat ik blokkeer komt alles wat ik zeg of doe er geforceerd uit. Ik zou...
Bevestiging van anderen‘Ik heb heel erg lang gedacht dat ik de zuurstof die ik inademde, iedere dag, elke minuut moest verdienen. Ik dacht te moeten zijn wie de...
Vrede met je lichaamVolgens de body positivity beweging móet je van jezelf houden, ook al voldoe je niet aan het ‘perfecte plaatje’. Dat is lief bedacht,...
Slanker, rijker, slimmerBinnen enkele muisklikken zie ik een collega vanuit een hangmat op Bali een bloeiende praktijk runnen. Via Facebook rollen de diploma’s...