Een rustige herfstzondag: ’s morgens hardgelopen omdat mijn sportles door corona van de baan was, ’s middags een rondje gewandeld en onderweg een koffietje gehaald bij ons favoriete café. ’s Avonds op de bank voor de tv. Prima dag zo, best tevreden. Twijfel Totdat ik later op de avond de Facebook berichtjes zie binnenstromen: mijn dochter had de hele dag samen met haar vriend gestoomd en gebubbeld in de sauna, mijn neefje boekte een vliegticket naar Aruba en mijn vriendin ha

Je continu aanpassen aan alles en iedereen en niet zeggen wat je denkt, hoe vermoeiend is dat? En wat levert het je op? Het bijzondere aan pleasen en meebewegen is dat het lijkt alsof je iets voor een ander doet. Maar eigenlijk ben je alleen maar bezig je eigen angst te bezweren; voorkomen dat je afgewezen wordt. Je wilt aardig gevonden worden en erbij horen. Hoe groter onze behoefde aan contact, hoe meer we geneigd zijn onze eigen behoeften en verlangens opzij te zetten en o