negatief zelfbeeld

Al zoveel geprobeerd

‘Mijn vader zei altijd: het wordt nooit wat met jou. Misschien heeft hij wel gelijk. Gaat het nu wel lukken? Ik heb al zoveel geprobeerd....

Een negatief zelfbeeld, jij?

Je denkt soms dat de ander blakend van zelfvertrouwen door het leven gaat maar daar kun je je behoorlijk in vergissen. Iemand kan heel...

Gepest

Een klein meisje. Zo voel ik me als ik staande voor een groep mensen mijn verhaal moet vertellen. Het overkwam me afgelopen weekend weer,...

Veilig gehecht

Wanneer je mazzel hebt, had je als kind ouders die met aandacht op jouw behoeften reageerden. Die jou stimuleerden om van de glijbaan te...

Faalangst

De angst om fouten te maken wordt ook wel faalangst genoemd. Je ervaart deze angst wanneer je iets moet doen wat je lastig vindt, maar...

Pleidooi voor buitenbeentjes

Alsof je een andere taal spreekt, zo voelt het voor iemand die op het werk, tussen familieleden of tijdens een feestje geen aansluiting...

Positief dagboek

Je zelfbeeld is het beeld dat je in de loop van je leven van jezelf hebt gevormd. Met aan de ene kant dat wat je over jezelf weet: je...

'Je bent het niet waard!'

Herken je hem? Die stem in jou die zegt dat het nooit goed is. ‘Zie je wel, dat kan jij toch helemaal niet!’ ‘Dacht je nu echt dat je er...

Hoe kwetsbaar durf jij te zijn?

Mijn cliënte G. vertelde vanmorgen hoe zenuwachtig ze was voor haar date vanavond. Het was haar tweede afspraakje: hij had gevraagd of ze...

Oneerlijk Zelfbeeld

Zijn slanke mensen altijd gelukkig en zelfverzekerd omdat ze slank zijn? Natuurlijk niet. Onzekerheid of zelfvertrouwen heeft niets te...