In de spiegel

Interview met Liesbeth Woertman (deel 1), hoogleraar psychologie Mooi of lelijk Als je een aantal vrouwen voor een spiegel zet en naar zichzelf laat kijken, valt niet te voorspellen wie zichzelf lelijk vindt en wie niet. Het gevoel van schoonheid of je mooi voelen, heeft weinig te maken met hoe ons lichaam of gezicht er feitelijk uitziet. Ervaring met anderen Als je in de spiegel kijkt, kijk je vanuit een bepaald beeld naar jezelf, je kunt niet onbemiddeld kijken. Je denkt dat je kennis hebt over jezelf, maar dat wat je weet over jezelf heb je geleerd door ervaring met anderen. En als je ouders je niet bekrachtigd hebben door liefdevol op je wensen en behoeften te reageren of je bent gepest

Jouw keuze

Wat keuzes maken lastig maakt, is dat we vaak helemaal geen goed beeld hebben van wat we zelf belangrijk vinden. Op de korte termijn misschien wel: afvallen, meer sporten en vaker op tijd naar bed. Maar wat willen we met ons leven op de lange termijn? Terwijl het kennen van en handelen naar je waarden juist de basis is voor het maken van keuzes die bij jou passen. Wie willen we zijn? Roos Vonk, hoogleraar sociale psychologie: ”Gek genoeg kan het heel moeilijk zijn: trouw blijven aan nota bene onze eigen waarden. Het dagelijks leven heeft de neiging onze aandacht te sturen naar wat we willen hebben en wat we voor elkaar willen krijgen - in plaats aandacht voor onze waarden en idealen - wi

zelfbeeld.nl        |           Amsterdam          

  • Facebook
  • Instagram